Apa yang terjadi jika otot distimulasi secara teratur? Tubuh membakar lemak dengan mudah; Anda tidak perlu terlalu berhati-hati dengan makanan yang Anda makan. Dan ketika beberapa kelompok otot mulai aktif, postur tubuh Anda juga mulai berubah. Postur tubuh yang Anda miliki sepanjang hari juga mencerminkan postur atau pendekatan yang sama dengan yang Anda miliki dalam hidup. Artinya dengan lebih banyak gerakan fisik dan perbaikan postur tubuh, Anda menunjukkan sikap hidup yang berbeda kepada orang yang Anda temui. Kita dapat dengan cepat merasakan melalui tubuhnya apakah seseorang sedang sakit atau merasa bugar dan kuat. Getaran yang Anda pancarkan seperti magnet bagi orang-orang yang memiliki getaran yang sama. Jadi pilihlah dengan hati-hati jenis energi apa yang Anda proyeksikan ke dunia. Orang seperti apa yang ingin Anda tarik? Setelah beberapa waktu berlatih acro yoga, saya memperhatikan otot-otot yang bahkan tidak saya sadari. Dan saya semakin penasaran dengan apa yang tubuh saya izinkan untuk saya lakukan. Peregangan juga penting. Dalam tradisi Tiongkok diyakini bahwa waktu yang sama harus didedikasikan untuk penguatan dan peregangan. Bagi saya ada beberapa cara bagaimana menemukan keseimbangan antara peregangan dan penguatan. Ketika saya melakukan yoga, saya tidak perlu memikirkan tentang peregangan karena yoga membangun kekuatan dan meregangkan tubuh pada saat yang bersamaan. Jika saya melakukan olahraga jenis lain, saya selalu meluangkan waktu sekitar 20 menit di akhir untuk peregangan yang baik dan lima menit untuk relaksasi terakhir. Mengapa ini penting? Coba saja! Ini seperti hidangan penutup setelah hidangan utama. Dan manfaat yang kedua adalah keesokan harinya Anda tidak merasakan nyeri otot. Saya suka melihat binaragawan (maksud saya yang berukuran normal…), tapi hanya itu yang ditawarkan olahraga ini kepada Anda. Sayangnya olahraga ini hanya sekedar efek saja, kurang kekuatan dan kelenturannya. Saya percaya bahwa kekuatan sejati berasal dari keseimbangan fleksibilitas, kekuatan, dan kesehatan mental. Mengangkat dumbel yang berat dapat menggembungkan otot, namun tidak membangun kekuatan dan fleksibilitas. Saya tahu banyak pria yang mendambakan otot besar dan six-pack, tapi sejujurnya, saat saya berbicara dengan wanita, hal itu bukanlah prioritas bagi kebanyakan dari kita. Dalam hal olah raga, ada yang suka berjalan-jalan, ada yang suka berlari dan berolahraga, ada yang lebih suka bermain skate, atau bermain olahraga tim, atau berlatih yoga. Saya menyukai sedikit dari semuanya. Apa bagian aktif hari Anda? Mungkin Anda memerlukan teman olahraga untuk mendukung disiplin Anda; Menurut saya itu sangat membantu. Jika Anda sudah memiliki rutinitas, teruskan. Dan ingatlah bahwa latihan teratur membangun kekuatan batin pada awalnya dan mendukung kita untuk merasa nyaman di “kuil” kita. Efek fisiknya akan terlihat jelas kemudian, tetapi peningkatan perasaan Anda akan segera terjadi. Ini adalah momen yang menyenangkan ketika orang-orang mulai memperhatikan peningkatan suasana hati ini dan bertanya apa yang berbeda dengan Anda. Saya harap apa yang Anda baca di sini bermanfaat dan menginspirasi Anda. Jika Anda ingin membagikan rutinitas Anda, silakan tinggalkan pesan Anda di bawah.

Memperkenalkan Pijat Dua Dewi. Rasakan bagaimana kami merawat lebih banyak bagian tubuh Anda secara bersamaan. Dan sebagai dua wanita, kami memiliki dua energi yang sangat berbeda. Di dalam diri kita masing-masing terdapat kualitas dominan tertentu yang menciptakan cita rasa energi kita. Anda dapat merasakan perbedaan ini ketika Anda fokus pada setiap pemijat secara terpisah. Dan kemudian nikmati anugerah keberagaman. Selama sesi Anda, Anda mungkin menyadari perbedaan minat dan keterampilan antara kedua dewi. Anda dapat memilih jenis pijat Tantra apa pun; baru kali ini kamu akan mendapat perhatian Bara dan Barbara. Beruntunglah anda! Jadi jika Anda pernah bermimpi berbagi momen mesra dengan lebih dari satu wanita, maka inilah kesempatan Anda untuk melakukannya dengan cara yang murni dan terbuka. Setelah Anda merasakan betapa indahnya berbagi keintiman dengan lebih dari satu orang pada saat yang sama, Anda mungkin ingin membawa pengalaman baru ini ke dalam hidup Anda. Kami akan menginisiasi Anda ke dalam ritual ini dan dengan lembut menjaga Anda. Jika ada sesuatu yang dirindukan jiwa Anda, harap beri tahu kami terlebih dahulu. Dan jika itu sesuai dengan gagasan tantra yang sebenarnya, kami akan dengan senang hati mewujudkan keinginan itu. Jika Anda tertarik dengan sesi yang kami tawarkan, silakan kunjungi menu kami di hegre.com/tantra

Biasanya wanitalah yang menahan diri, bukan? Dia tidak ingin langsung terjun ke tempat tidur di awal suatu hubungan. Dia tahu apa yang penting dan menunggu saat yang tepat, ketika dia tahu hubungan yang lebih dalam mungkin terjadi. Dia secara tidak sadar mengetahui bahwa hubungan seksual akan mempengaruhi dirinya dalam jangka waktu yang lama. Dan kualitas pengalaman ini bergantung pada banyak hal. Seks ibarat atap yang menghiasi seluruh rumah. Namun yang jelas atap tanpa basement sudah kehilangan maknanya. Jadi seperti apa sebenarnya rumah ini? Terserah Anda jenis bahan apa yang Anda gunakan. Rumah Anda adalah pilihan Anda. Bagi saya kualitas yang paling penting adalah hal-hal yang sangat sederhana. Namun seringkali orang melupakannya dengan sangat cepat. Misalnya, komunikasi yang jelas penting bagi saya. Saya sangat jelas tentang kebutuhan dan keinginan saya, lebih memilih untuk terbuka sepenuhnya tentang apa yang saya suka dan tidak suka. Jadi, tidak, saya tidak membahas topik yang perlu didiskusikan ratusan kali. Bukankah hidup akan lebih mudah jika kita semua hanya mengatakan apa yang ada dalam pikiran kita? Kualitas penting berikutnya adalah empati dan mendengarkan pasangan Anda. Kita telah menguasai seni bersikap jujur dan jelas. Dan sekarang kita perlu yakin bahwa pasangan kita akan menerima kebenaran ini. Pada awal pendekatan ini, cukup mendengarkan satu sama lain, biarkan pasangan Anda mengungkapkan apa yang perlu diungkapkannya. Dan tarik napas sebelum Anda mulai menentangnya. Mungkin ada lebih dari satu cara untuk melihat sesuatu. Inilah inti dari empati. Dan terkadang tidak ada jawaban atau solusi yang dibutuhkan, yang ada hanyalah pelukan dan belaian lembut sebagai ungkapan nonverbal kasih sayang Anda terhadap pasangan. Jadi itu hanya dua hal: mengekspresikan dan mendengarkan, bukan? Namun sebenarnya ini adalah pembelajaran yang signifikan. Dan perlu beberapa waktu untuk menemukan cara terbaik berkomunikasi dengan pasangan baru (atau lama). Namun sebelum kita mulai berkomunikasi secara nonverbal melalui gerakan tubuh dan menghubungkan pusat seksual kita secara fisik, ada baiknya kita memastikan bahwa kita mengatur komunikasi verbal tersebut. Tentu saja kita mungkin merasa perlu mengatakan sesuatu saat bercinta, tapi ini bukan tentang mengobrol. Jadi ya, ngobrol, ngobrol, dan ngobrol tentang pengalaman Anda, tentang batasan Anda, tentang hal-hal favorit Anda, dan tentang impian Anda yang ingin Anda wujudkan bersama pasangan. Kita bisa merasa nyaman jika mengetahui apa yang disukai dan tidak disukai pasangan kita. Seseorang secara alami memperoleh keterampilan ini ketika ada cukup waktu sebelum melakukan hubungan seksual. Saya kira waktu universal tidak ada. Kita semua berbeda. Dan alasan saya membicarakannya adalah karena wanita sering kali merasa wajib berhubungan seks ketika mereka mengalami kesulitan. Saya memahami tidak mudah untuk menolak terburu-buru melakukan hubungan seks, ketika pikiran Anda memiliki ide-ide erotis yang sangat kuat di dalamnya. Namun jika ingin memiliki dewi di ranjang Anda, alih-alih menjadi pelayan, Anda perlu bersabar, apalagi sebelum berhubungan seks pertama kali. Saya sangat ingin menantang Anda, bahwa sebagai seorang pria, Anda bisa menjadi orang yang menahan diri saat pertama kali berhubungan intim. Ada lahan kenikmatan bersama lainnya yang tiada habisnya. Bersikaplah ceria dan penuh rasa ingin tahu. Pertama, dia kemungkinan besar akan sangat terkejut. Dan tolong jangan menganggap ini sebagai permainan atau strategi. Ini hanya akan berhasil jika niat Anda adalah untuk hubungan yang lebih dalam dan penuh cinta. Setelah dewi Anda memahami bahwa Anda memberikan waktu untuk Anda berdua dia akan sangat berterima kasih. Dia akan mengubah hadiah Anda menjadi ekspresi cinta yang sangat feminin. Dia akan menghormati penis Anda atas rasa hormat yang telah Anda tunjukkan dan dia akan merawatnya seolah dia adalah yang paling istimewa di dunia. Dan ingatlah bahwa kami memiliki upaya yang tidak terbatas untuk melakukan hal ini dengan benar. Dan ingat juga bahwa sang dewi ada di sana tetapi terkadang dia bersembunyi dan seiring berjalannya waktu penglihatan Anda akan semakin tajam. Jika ada yang penasaran, kamu bisa membagikannya di kolom komentar di bawah. Jika Anda merasa ingin mencoba berhubungan kembali dengan pasangan Anda dan mempelajari lebih lanjut, silakan kunjungi bagian pasangan kami: www.hegre.com/tantra/pairs dan pesan sesi pilihan Anda.